Das Wort „Yoga“ stammt aus dem Sanskrit, einer der ältesten Schriftsprachen der Welt, und bedeutet „Vereinigung“. Yoga verbindet die Gegensätze zu einer Einheit. 

Yoga ist ein jahrtausendealter Übungs- und Erfahrungsweg, der in die Einheit von Körper, Geist und Seele führt.

Yoga ist ein Weg zu uns selbst.